단백질쉐이크 추천 좀 해주세요!
다이어트 하려고 식단 조절 중인데
솔직히 매끼니 준비하는 게 너무 힘들어요ㅠㅠ
그래서 단백질쉐이크로 한 끼 대체하려고 하는데,
종류도 너무 많고 다 거기서 거기 같아서 뭘 골라야 할지 모르겠어요...
포만감 좋은 거, 맛있어서 질리지 않는 거,
그리고 진짜 살 빠지는 데 도움되는 제품이면 더 좋을 것 같은데요!
혹시 실제로 드셔보신 분들 중에
살도 빠지고, 배도 부르고, 맛도 괜찮았던 단백질쉐이크 추천해주실 분 계실까요?
또 같이 병행하셨던 운동이나 보조제 있으면 그것도 공유해 주세요! 🙏
이번엔 진짜 꾸준히 해보려구요!
👩⚕️전문가의 리얼답변: 단백질쉐이크 고를 땐 '이거' 꼭 체크하세요!
"이 포스팅은 제휴마케팅이 포함된 광고로 커미션을 지급 받습니다."
🥤 단백질쉐이크는 다이어트 중 간편하고 효과적인 식사 대체 식품이에요!
특히 아침이나 운동 후, 바쁠 때 한 끼로 딱이죠.
하지만 종류에 따라 ✔️ 포만감 ✔️ 당 함량 ✔️ 체지방 감량 효과가 천차만별이라
무조건 저칼로리라고 좋은 건 아니에요.
✔️ 단백질 함량이 높고, ✔️ 불필요한 첨가물 적은 걸 고르는 게 포인트랍니다!
💡 요즘 단백질쉐이크와 함께 병행하면 효과가 더 좋다고 입소문난 제품이
👉 [신비감 플러스 다이어트]
✔️ 가르시니아 캄보지아로 체지방 컷팅
✔️ 식욕 억제 효과로 쉐이크 외 폭식 방지
✔️ 대사 촉진으로 운동할 때 지방 연소 촉진
👉 단백질쉐이크로 한 끼 대체하면서
신비감 플러스 다이어트를 같이 챙기면
근육량은 지키고 지방은 쏙 빠지는 조합이 돼요!
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